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Espace sport & fitness Valdys

valdys-rhr

18 mai 2018

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Espace sport & fitness Valdys

>> Information <<
Fermeture exceptionnelle de l'Espace aqua-détente du 17 au 21 décembre 2018. Nous vous prions de nous excuser pour la gêne occasionnée.


L'espace cardio-training

Profitez d’une superbe vue sur la mer pour vous entraîner sur nos machines MATRIX dernière génération.

Les appareils de cardio-training sont spécialement conçus pour améliorer vos capacités respiratoires, cardio-vasculaires et circulatoires.

Ils ont été étudiés scientifiquement pour cibler un ou plusieurs mouvements, et pour vous aider à les faire le plus précisément possible, sans risque de défauts, de faux mouvements ou de mauvaises postures.
Ils sont donc indispensables à un entraînement complet et sérieux, et leur efficacité augmente vos marges de progression.

En outre, tous nos appareils de cardio bénéficient de la technologie hyperconnectée Matrix dernière génération. Tout en suivant précisément votre performance, vous pouvez surfer sur Internet, regarder une vidéo, la télévision... ou tout simplement admirer le magnifique panorama !


L'espace aqua-sport

Bénéficiez d’un panel d’activités aquatiques innovantes et découvrez une autre manière de faire du sport.
Participez à une séance d'aquabike, aquastretching, aquabody, aquafitness, aquapower, aquaboxing... Ainsi, vous combinerez les bienfaits de l’eau de mer (oligo-éléments, minéraux et principes actifs) à ceux de l’aqua-sport : protection contre les traumatismes articulaires et musculaires, musculation de la sangle abdominale, endurance, élimination progressive de la peau d’orange, entre autres !


L'espace fitness

Profitez de nos cours fitness signé Fitneo pour vous dépenser en fonction de vos envies.
Yoga, renforcement musculaire, gymnastique douce, stretching... Le choix s'offre à vous !
Tonifier son corps au rythme de la musique et laissez-vous porter par l’effet de groupe ! Faites rimer sport et plaisir.

Horaires et tarifs pour les clients de l’hôtel :
Du lundi au dimanche de 9h à 20h30.
Client du Golden Tulip : Accès gratuit.
Client du Première Classe : 12 euros.

Horaires et tarifs pour les visiteurs extérieurs :
Du lundi au vendredi : 12h - 14h / 17h - 20h30.
Le samedi : 12h - 14h / 17h - 19h30.
Le dimanche : 9h - 19h30.
Entrée : 18 euros.

Fitneo c’est un catalogue complet d’activités sportives au sein même de notre centre thalasso de Douarnenez. Venez participer à un cours !

Découvrez cet univers Valdys 100% sportif :

SIGNÉ VALDYS

Espace sport & fitness

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16h

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13h

Réception

Ouverte 24h/24

Adresse

42 bis rue des Professeurs Curie, 29100 Douarnenez

Téléphone

+33(0)2 52 56 00 20